その１

【わくわく楽しむ会・熟年男性健康ストレッチ体操の松本ゆう子さん】
　昨年の９月から、熟年男性のためのストレッチ教室がスタートしました。男性だけに絞って実際人が集まるだろうか？と心配しましたが、毎回１０〜１５名の参加者で三期目を迎えています。動向としては、腰痛持ちの方、血糖値が高い方、持病のある方等で運動の必要を感じ、勇気をもって参加して下さっている、と見受けられます。６０歳代から平均７０歳近い年齢層ですから、全くの健康体の方と言うより、少なからずリハビリを兼ねた文字通り「要介護予防運動」のニーズに応える活動へと、必然的に的が絞られて来た感があります。「要介護予防運動」は勿論まだ元気な若い内から、心して取り組まなければなりません。年齢に関係なく、沢山の参加者と共に、喜び合って歩みたいと、願っています。　

【わくわく楽しむ会の小西惟愛さん】
　見本市に参加して、たくさんのブースを回って、お話を聞きました。それぞれの団体のこだわりや意気込みをお聞かせいただいて、感動しました。その中には、ＪＰＵＣでも協力したり、考え方を取り入れたり出来ることもあるのではないかと思います。ただ、初めての方たちは、やっぱり敷居が高くて、しり込みしているように見えました。自分の思いや考えと、一致する活動はなかなか見つからないものですが、それを探せるかどうかはその先の現場に出向いて「一歩」踏み出すか出さないかにかかっているわけです。
　私はJPUCの「わくわく楽しむ会」を見学するという「一歩踏み出すこと」で現在の楽しい仲間に出会えました。一歩踏み出せない人のために何か、取り付く島というか「・・わらをも掴む」式に、「藁」みたいな物があってくれればいいのではないかと思うのですが・・。自分の中にある「壁」を打ち破るって、難しいことなんだなと思いました。